Stomen na de bevalling
Postpartum stomen wordt, op grote schaal, wereldwijd toegepast door vrouwen om het lichaam te helpen herstellen en genezen na de bevalling.
Yoni Steam kan jouw helpen bij het vaginaal stomen na de bevalling, thuis maar ook hier in de praktijk.
Voordelen van stomen na de bevalling zijn o.a.:
- Het helpen verwijderen van de lochia/ kraamvloed en de duur ervan verkorten.
- Helpen het vaginaal kanaal te sluiten en verzakking te voorkomen.
- Het lichaam helpen terug te keren naar de staat voor de bevalling.
- Het reduceren van zwellingen van de huid.
- Vasthouden van water verminderen.
In de webshop kun je stoomkruiden aanschaffen maar ook een stoombox, japon, thee en andere producten die het stomen gemakkelijker maken of ondersteunen.
Daarnaast is het mogelijk een telefonisch/zoom consult te boeken. Tijdens dit consult krijg je een persoonlijk stoomprogramma wat je kunt gaan gebruiken na de bevalling. Er wordt bij het maken van dit programma o.a. gekeken naar je menstruatiecyclus voor de bevalling zodat het programma je lichaam optimaal kan ondersteunen. Ook ontvang je een stoomprogramma voor de resterende 9 maanden van de bevalling en wordt er uitgelegd hoe het V-stomen in zijn werk gaat.
In de maanden na de bevalling is een passend stoomprogramma belangrijk. Je wilt in de postpartum periode het terugkeren van de menstruatie niet stimuleren maar juist een aantal maanden afhouden zodat het lichaam kan herstellen. Fout stomen kan leiden tot teveel circulatie en hitte waardoor de menstruatie juist gestimuleerd wordt.
2 dagen na de bevalling mag je al beginnen met stomen, mits er contra-indicaties zijn.
Bij Yoni steam is het mogelijk een stoomkruk te huren of zelf aan te schaffen.
Ook is het mogelijk om langs te komen voor een Postpartum behandeling. Deze behandeling wordt gecombineerd met buikmassage en bengkung belly binding.
Onderaan de pagina lees je meer over de voordelen van V-stomen na de bevalling en Benkung belly binding.