Het gebruik van de Yoni Steam box en kruiden
Hoe ziet een goede stoomsessie eruit en wat zijn de voorbereidingen?In dit blog worden alle stappen van een Yoni Steam sessie uitgelegd. Wil je liever een stoombehandeling? Je bent van harte welkom in mijn praktijk! Deze behandeling kan je ook samen met je moeder of vriendin ondergaan, Yoni Steam gebruiksaanwijzing. Stap 1. Breng 1.5 liter
- Published in main
Waarom stomen met een stoomplan?
Online vind je veel verschillende verhalen en adviezen rondom vaginaal stomen. Soms wordt er gezegd dat je 30 minuten mag stomen en andere keren juist korter of langer. Ook in kruiden wordt er van alles aangeboden; kruiden voor vruchtbaarheid, om de vagina strakker te maken, speciaal voor infecties of juist voor de menstruatie. Toen ik
- Published in Yonisteam blog
Vaginaal stomen en schimmelinfecties
Vaginale schimmelinfectie (vulvovaginale candidiasis) is een vervelende klacht die veel voorkomt onder vrouwen. Drie kwart van de vrouwen heeft er minstens 1 keer in haar leven last van. Bij sommige vrouwen komt het regelmatig voor, bij anderen soms of nooit. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om een V-schimmelinfectie te verhelpen of te
- Published in Yonisteam blog
Baarmoeder vermoeidheid
Blog Baarmoeder vermoeidheid Baarmoeder vermoeidheid is een term die in Nederland niet voorkomt. Althans artsen weten niet wat het is en ik heb er, in het nederlands, nog nooit over gehoord. Tijdens mijn studie tot Peristoom hydrotherapeut ben ik erover gaan lezen en leren. Baarmoeder vermoeidheid betekent dat de baarmoeder vermoeid is. Dit heeft effect
- Published in Yonisteam blog
De Yoni Steam box onderhouden
Misschien gebruik je de Yoni Steam box alleen voor jezelf, leen je hem uit aan vriendinnen of gebruik je hem voor cliënten in je praktijk. Wanneer je een Yoni Steam box hebt gekocht wil je het liefst dat deze zo lang mogelijk meegaat en hygiënisch is in gebruik. Mijn eigen box onderhoud ik zowel met
- Published in Yonisteam blog
Persoonlijke zorg tijdens de menstruatie
Wat we waarschijnlijk mee hebben gekregen vanuit huis is dat ongesteld zijn erbij hoort, een vervelende periode in de maand is en een nadeel is van het vrouw-zijn. De meeste menstruatieklachten worden gezien als normaal en er is weinig kennis, in de directe omgeving, over hoe een gezonde menstruatie eruit hoort te zien. Lees het
- Published in Yonisteam blog
Argumenten tegen vaginaal stomen en de weerlegging ervan.
Online kun je van alles vinden over V-stomen. Je leest artikelen van mensen die er een grote fan zijn en artikelen van ‘’anti’’ stomers die zeggen dat het onzin en zelfs gevaarlijk is. Ook in de nederlandse cultuur wordt er sceptisch gekeken naar vaginaal stomen en de voordelen ervan. In dit blog lees je de
- Published in Yonisteam blog
Vaginaal stomen bij trauma en blokkades.
Naast alle fysieke voordelen die stomen met zich meebrengt kan V-stomen ook een vorm van healing, acceptatie en verzachting zijn op emotioneel, energetisch en mentaal gebied. Aangezien V-stomen vaak postpartum of bij klachten wordt toegepast is de helende werking op trauma’s en blokkades niet altijd bekend. Trauma’s en blokkades op seksueel gebied en/of het gebied
- Published in Yonisteam blog
V-stomen na de bevalling.
Vaginaal stomen wordt al eeuwenlang postpartum gebruikt, als zorg voor de vrouw, om het lichaam te helpen herstellen en genezen na de bevalling. In verschillende landen wordt het gebruik van V-stomen na de bevalling standaard toegepast. Het is geen taboe en zelfs een van de normaalste dingen. Helaas is dit in Nederland niet het geval
- Published in Yonisteam blog
Vaginale droogte.
Vaginale droogte is een ongemak dat regelmatig voorkomt bij vrouwen. Helaas wordt er nog niet makkelijk over gepraat en is het grotendeels taboe. Men denkt dat dit voornamelijk een ‘’oude’’ vrouwenkwaal is, die voorkomt tijdens de menopauze. Dit is niet waar. In dit blog lees je over de mate waarin vaginale droogte voorkomt, wat het
- Published in Yonisteam blog
Stomen voor een gezonde menstruatiecyclus.
Stomen kan verschillende voordelen hebben. Je kunt hierbij denken aan het verminderen van vaginale schimmelinfecties en vaginale droogte, onprettige geurtjes verwijderen en de vagina helen na de bevalling. Ook kan het stomen stomen effect hebben op jouw menstruatiecyclus. Wel is het van belang dat je op een juiste manier stoomt. Fout stomen kan een averechts
- Published in Yonisteam blog
Wanneer je niet mag stomen.
s Stomen begint steeds populairder te worden en het lijkt alsof je altijd kan stomen en dat er geen risico´s aan verbonden zijn. Dit is niet waar. Soms kan stomen meer kwaad dan goed doen. In de meesten gevallen heb je aangepast advies nodig, ook over de betreffende kruiden. Let dus op met alles wat
- Published in Yonisteam blog